Složení nedopočítáno · soupis 9 položek
- 200 gzakysané smetany
- 100 gmajonézy
- 80 gčerstvě strouhaného křenu
- 1 lžícedijonské hořčice
- 1 lžícejablečného octa
- 1 lžičkamedu
- —sůl
- —bílý pepř
- —pažitka
Křenový dip
- Čas
- 10 min
- Porce
- cca 300 g
- Surovin
- 9
Suroviny
300 g
- 200 gzakysané smetany
- 100 gmajonézy
- 80 gčerstvě strouhaného křenu
- 1 lžícedijonské hořčice
- 1 lžícejablečného octa
- 1 lžičkamedu
- sůl
- bílý pepř
- pažitka
Kolik z toho sníst?
Spočítej si denní příjem — trvá to patnáct vteřin a je to zdarma. Pak uvidíš u každého jídla gramáže přesně pro sebe.
Spočítat svoji hladinuPostup
- 1.
Zakysanou smetanu smíchejte s majonézou a hořčicí dohladka.
- 2.
Křen nastrouhejte najemno až těsně teď — nastrouhaný předem ztrácí ostrost každou minutou.
Zbývajících 4 kroků postupu je dostupných po zakoupení edice. Gramáže a teploty zůstávají viditelné.
4
zbývající kroky jsou zamčené
Suroviny máš celé a gramáže vidíš i tady — začerněná jsou slova, ne čísla. Zamčený je postup, tip k receptu a celý stravovací plán s gramážemi na pět kalorických hladin.