Bábovka
- Čas
- 1 h 15 min
- Porce
- 12 porcí
- Surovin
- 8
- Energie
- 283 kcal
Suroviny
12 porcí
- 300 gpolohrubé mouky
- 180 gcukru
- 4vejce
- 150 mloleje
- 150 mlmléka
- 1prášek do pečiva
- vanilka
- kakao
Na jednu porci
orientační hodnoty
- Energie
- 283kcal
- Bílkoviny
- 5,2g
- Tuky
- 13,7g
- Sacharidy
- 34g
Spočítej si hladinu a uvidíš, jaký díl dne tahle porce zabere.
Hodnoty jsou dopočítané ze surovin a jsou orientační — liší se podle konkrétní suroviny, tuku na pánvi i způsobu přípravy. Počítá se jen samotné jídlo; příloha „k podávání“ v nich není.
Kolik z toho sníst?
Spočítej si denní příjem — trvá to patnáct vteřin a je to zdarma. Pak uvidíš u každého jídla gramáže přesně pro sebe.
Spočítat svoji hladinuPostup
- 1.
Vejce s cukrem vyšlehejte, přidejte olej a mléko a nakonec mouku s práškem do pečiva.
- 2.
Část těsta obarvěte kakaem, nalijte do vymazané formy a pečte při 170 °C 45–55 minut.