Složení nedopočítáno · soupis 9 položek
- 1,5 kgnakládaček
- 1 lvody
- 300 mlocta
- 180 gcukru
- 40 gsoli
- —kopr
- —hořčičné semínko
- —cibule
- —křen
Nakládané okurky
- Čas
- 45 min
- Porce
- 2–4 sklenice
- Navíc
- Odležení
- Surovin
- 9
Suroviny
2 sklenice
- 1,5 kgnakládaček
- 1 lvody
- 300 mlocta
- 180 gcukru
- 40 gsoli
- kopr
- hořčičné semínko
- cibule
- křen
Kolik z toho sníst?
Spočítej si denní příjem — trvá to patnáct vteřin a je to zdarma. Pak uvidíš u každého jídla gramáže přesně pro sebe.
Spočítat svoji hladinuPostup
- 1.
Okurky dobře omyjte a napěchujte do čistých sklenic s kořením.
- 2.
Nálev svařte, zalijte okurky a sklenice zavíčkujte.
Zbývajících 1 kroků postupu je dostupných po zakoupení edice. Gramáže a teploty zůstávají viditelné.
1
zbývající krok je zamčený
Suroviny máš celé a gramáže vidíš i tady — začerněná jsou slova, ne čísla. Zamčený je postup, tip k receptu a celý stravovací plán s gramážemi na pět kalorických hladin.
