Složení nedopočítáno · soupis 8 položek
- 300 gčervených paprik
- 8chilli papriček
- 4 stroužkyčesneku
- 30 gzázvoru
- 300 gkrystalového cukru
- 200 mljablečného octa
- 1 lžičkasoli
- 1 lžícecitronové šťávy
Chilli džem
- Čas
- 45 min
- Porce
- cca 400 g
- Surovin
- 8
Suroviny
400 g
- 300 gčervených paprik
- 8chilli papriček
- 4 stroužkyčesneku
- 30 gzázvoru
- 300 gkrystalového cukru
- 200 mljablečného octa
- 1 lžičkasoli
- 1 lžícecitronové šťávy
Kolik z toho sníst?
Spočítej si denní příjem — trvá to patnáct vteřin a je to zdarma. Pak uvidíš u každého jídla gramáže přesně pro sebe.
Spočítat svoji hladinuPostup
- 1.
Papriky zbavte semínek a nakrájejte na kusy. Chilli nechte se semínky, pokud chcete ostřejší džem.
- 2.
Vše rozmixujte s česnekem a zázvorem na hrubou kaši, ne úplně dohladka.
Zbývajících 4 kroků postupu je dostupných po zakoupení edice. Gramáže a teploty zůstávají viditelné.
4
zbývající kroky jsou zamčené
Suroviny máš celé a gramáže vidíš i tady — začerněná jsou slova, ne čísla. Zamčený je postup, tip k receptu a celý stravovací plán s gramážemi na pět kalorických hladin.