Složení nedopočítáno · soupis 9 položek
- 6starších housek
- 250 mlmléka
- 3vejce (oddělené)
- 60 gmásla
- 1cibule
- —svazek petrželky
- —sůl
- —pepř
- —muškátový oříšek
Karlovarské knedlíky
- Čas
- 1 h
- Porce
- 2 knedlíky
- Surovin
- 9
Suroviny
2 knedlíky
- 6starších housek
- 250 mlmléka
- 3vejce (oddělené)
- 60 gmásla
- 1cibule
- svazek petrželky
- sůl
- pepř
- muškátový oříšek
Kolik z toho sníst?
Spočítej si denní příjem — trvá to patnáct vteřin a je to zdarma. Pak uvidíš u každého jídla gramáže přesně pro sebe.
Spočítat svoji hladinuPostup
- 1.
Housky nakrájejte na tenké plátky a zalijte vlažným mlékem se žloutky. Nechte 20 minut nasáknout.
- 2.
Cibuli nakrájejte najemno a osmahněte na másle doskla. Vmíchejte nasekanou petrželku a nechte vychladnout.
Zbývajících 4 kroků postupu je dostupných po zakoupení edice. Gramáže a teploty zůstávají viditelné.
4
zbývající kroky jsou zamčené
Suroviny máš celé a gramáže vidíš i tady — začerněná jsou slova, ne čísla. Zamčený je postup, tip k receptu a celý stravovací plán s gramážemi na pět kalorických hladin.